そんなに嫌なら逃げてもいい。

適応障害で復帰訓練中の文系SE女子のブログです。

キャリア

適応障害とうつ病で悩む人に寄り添う*独学で!ケアストレスカウンセラー認定試験に合格しました。

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 2020年7月25日にケアストレスカウンセラー認定試験を受験し、見事1発で合格することができました。 ケアストレスカウンセラー試験、ただ今終わりました〜!結果は、、、、、見事合格しました!やったー!!! pic…

【必読】「どうせ無理」と思った時に読んでほしい*植松努さんの「好奇心を“天職”に変える空想教室」とTEDスピーチ

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 今日はわたしの人生の歩み方を180度変えてくれた至極の1冊を紹介します。 その一冊とは、植松努さんの「好奇心を"天職"に変える空想教室」です。 好奇心を“天職"に変える空想教室 作者:植松 努 発売日: 2015/10/2…

人生ではじめて傷病手当金を受け取りました。ー傷病手当金の受け取りまでにやったことー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 2019年の10月中旬、わたしは仕事のプレッシャーと持病のストレスが原因で適応障害を発症しました。 そして、2019年10月中旬〜12月31日まで休職することになりました。 ▼詳しい経緯についてはこちら▼ www.marina422…

【適応障害で休職13】仕事への復帰を決意しました。ー「やりたいこと」への地盤づくりのためにー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 2019年の10月に適応障害と診断されてから約2ヶ月が経ちました。 www.marina422.com 当初は1ヶ月休職→復帰の予定でしたが、精神的な不安がなかなか解消せず、結局さらに1ヶ月休職することになりました。 それか…

履歴書でアピールできる!Googleデジタルワークショップで認定証を取得しました!

最終試験に合格すると取得できる認定証 こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 先日、Googleのデジタルワークショップの認定証をゲットしました! 今回は、デジタルワークショップとは?についてと、実際に学習してみた感想などを書いていきたいと思いま…

新卒で入社した会社を辞めたいと思ってしまった理由ー20代の働き方と生き方を考えるきっかけになったー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 ここ最近、新卒で入社した今の会社で働き続けたいのか、それとも辞めたいのかについて自問自答を繰り返していました。 その結果として、今の仕事を辞めたいという気持ちに気づきました。 なぜ辞めたいと思ってしま…

人生でやりたくないことリスト100ー自分の本音に気づくことができたー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 先日、人生でやりたいことリスト100を作りました。 www.marina422.com 今回は、その逆で「人生でやりたくないことリスト100」を作ってみました。 きっかけ わたし自身、やりたいことリスト100さえ作ってしまえば、…

人生でやりたいことリスト100ー自分の本当にやりたいことが見えてきたー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 最近、「人生でやりたいことリスト100」というものが流行っているみたいです。 作家のロバート・ハリスさん著書の「人生の100のリスト」という本に出てくるリストのことです。 人生でやりたい100のリストは、自分…