そんなに嫌なら逃げてもいい。

持病と仕事のストレスで適応障害になり休職した文系SEのブログ。

睡眠不足の原因は枕が原因?トゥルースリーパーの「セブンスピロー」で快適な睡眠を手に入れた!

https://www.shopjapan.co.jp/products/TR7P-00000/ こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 突然ですが、みなさん睡眠時間はどれくらい確保できていますか? わたしはだいたい7〜8時間の睡眠をとるように心がけています。 平日の夜はだいたい21:30に寝…

【適応障害で休職13】仕事への復帰を決意しました。ー「やりたいこと」への地盤づくりのためにー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 2019年の10月に適応障害と診断されてから約2ヶ月が経ちました。 www.marina422.com 当初は1ヶ月休職→復帰の予定でしたが、精神的な不安がなかなか解消せず、結局さらに1ヶ月休職することになりました。 それか…

猫背を本気で治したい人必見!猫背改善にはマジコの姿勢サポーターがおすすめ!

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 わたしは側弯症という、背骨が湾曲している持病があります。 ▼詳しくはこちら▼ www.marina422.com 側弯症は思春期の女性の発症率が高いのですが、猫背の人が発症するリスクも高くなっています。 猫背や背骨が曲が…

履歴書でアピールできる!Googleデジタルワークショップで認定証を取得しました!

最終試験に合格すると取得できる認定証 こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 先日、Googleのデジタルワークショップの認定証をゲットしました! 今回は、デジタルワークショップとは?についてと、実際に学習してみた感想などを書いていきたいと思いま…

【適応障害で休職12】薬に頼りっきりな日々を脱したいー4回目の心療内科に行ってきました。ー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 先日、4回目の心療内科に行ってきました。 前回の診断では、体調はよくなったものの感情のコントロールができないこと(とつぜん涙が出てしまう、強い不安感に襲われる、憂鬱な気分に苛まれるなど)を理由に、会…

「バカっぽく見えてしまう人」の特徴について物申したい。ーどうか「バカっぽい人」と「自信がない人」を一緒にしないでほしいー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 先日、TBSテレビの「この差ってなんですか?」を見ていました。 どんな番組かというと、世の中にある【言われてみればちょっと気になる”差”】に注目し、番組内で調査していくというもの。 その番組内で「バカっぽ…

ついにGoogleアドセンス審査に合格!ーアドセンス審査通過までの道のりー

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 今回は一つご報告があります。 ついに… Googleアドセンス審査に合格することができました! ブログを初めてそろそろ1ヶ月ほど経過するので、ここらでGoogleアドセンスの申請をしてみようと思いました。 ですが、…

ブログで初の収益発生!GoogleAdSenseの審査に落ちまくったのでスマホ用広告『nend』を導入してみた!

こんにちは。marina*(@NMarina422)です。 ブログを始めて約1ヶ月。 ここらでちょっとブログの収益化にも挑戦してみようと思い、Google AdSenseの審査を受けてみました。 ですが、何度やっても不承認… 気になる原因は「サイトの停止または利用不可」ばかり…

【適応障害で休職11】会社との2回目の面談に行ってきました。

こんにちは。marina(@NMarina422)です。 面談の経緯はこちらから。 www.marina422.com 適応障害と診断され、休職してから1ヶ月が経ちました。 当初の予定通り、仕事に復帰できるか否かについて会社と面談をしてきました。 ですが、まだ気持ち的に情緒不安…

わたしの抱えている「側弯症」という持病について語りたい。【後編】

前回のあらすじ 中学2年の春。 わたしは突発性の側弯症と診断された。 「自分の力で病気を治したい。」 そう思ってコルセットによる矯正治療を選んだが、この治療が辛く苦しいものであることを思い知ることとなったのだった。 *** コルセットをつけ始めて…